STEPBODY

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Kdy si jít s námi zacvičit

Nejoblíbenější lekce dynamického cvičení na stepu (stupínku), která je doplněna vydatným posilováním s pomůckami. Vhodné pro středně pokročilé cvičence. V dynamické části lekce dochází k výraznému spalování tuků a tréninku srdce a plic. V posilovací části využíváme všechny dostupné pomůcky (těžké tyče, expandery, thera-bandy, těžké míčky, overbally apod.)

Dnes nás čeká:
Dnes nejsou žádné akce.
Novinky na LuckaN.cz

1 FLEXIBAROVÁNÍ 10:00 – 11:00 Energym Přívozní 937/3 Praha 7, 170 00 CZ Map to Energym Visit web site: Energym Cvičení s pružnou tyčí a ostatními pomůckami. Bez choreografií. Důraz je kladen na zapojení a procvičení zadového svalstva. DOPORUČUJEME!!! Kondiční cvičení s pružnou tyčí pro všechny! Akce je otevřená všem. Registrace doporučená.

3 Bodystyling + funkční trénink 18:30 – 19:30 Energym Přívozní 937/3 Praha 7, 170 00 CZ Map to Energym Visit web site: Energym Nejoblíbenější lekce s intenzivním rozcvičením a vydatným posilováním s nejrůznějšími pomůckami.

8 FLEXIBAROVÁNÍ 10:00 – 11:00 Energym Přívozní 937/3 Praha 7, 170 00 CZ Map to Energym Visit web site: Energym Cvičení s pružnou tyčí a ostatními pomůckami. Bez choreografií. Důraz je kladen na zapojení a procvičení zadového svalstva. DOPORUČUJEME!!! Kondiční cvičení s pružnou tyčí pro všechny! Akce je otevřená všem. Registrace doporučená.

10 Bodystyling + funkční trénink 18:30 – 19:30 Energym Přívozní 937/3 Praha 7, 170 00 CZ Map to Energym Visit web site: Energym Nejoblíbenější lekce s intenzivním rozcvičením a vydatným posilováním s nejrůznějšími pomůckami.

15 FLEXIBAROVÁNÍ 10:00 – 11:00 Energym Přívozní 937/3 Praha 7, 170 00 CZ Map to Energym Visit web site: Energym Cvičení s pružnou tyčí a ostatními pomůckami. Bez choreografií. Důraz je kladen na zapojení a procvičení zadového svalstva. DOPORUČUJEME!!! Kondiční cvičení s pružnou tyčí pro všechny! Akce je otevřená všem. Registrace doporučená.

17 Bodystyling + funkční trénink 18:30 – 19:30 Energym Přívozní 937/3 Praha 7, 170 00 CZ Map to Energym Visit web site: Energym Nejoblíbenější lekce s intenzivním rozcvičením a vydatným posilováním s nejrůznějšími pomůckami.

22 FLEXIBAROVÁNÍ 10:00 – 11:00 Energym Přívozní 937/3 Praha 7, 170 00 CZ Map to Energym Visit web site: Energym Cvičení s pružnou tyčí a ostatními pomůckami. Bez choreografií. Důraz je kladen na zapojení a procvičení zadového svalstva. DOPORUČUJEME!!! Kondiční cvičení s pružnou tyčí pro všechny! Akce je otevřená všem. Registrace doporučená.

24 Bodystyling + funkční trénink 18:30 – 19:30 Energym Přívozní 937/3 Praha 7, 170 00 CZ Map to Energym Visit web site: Energym Nejoblíbenější lekce s intenzivním rozcvičením a vydatným posilováním s nejrůznějšími pomůckami.

29 FLEXIBAROVÁNÍ 10:00 – 11:00 Energym Přívozní 937/3 Praha 7, 170 00 CZ Map to Energym Visit web site: Energym Cvičení s pružnou tyčí a ostatními pomůckami. Bez choreografií. Důraz je kladen na zapojení a procvičení zadového svalstva. DOPORUČUJEME!!! Kondiční cvičení s pružnou tyčí pro všechny! Akce je otevřená všem. Registrace doporučená.

31 Bodystyling + funkční trénink 18:30 – 19:30 Energym Přívozní 937/3 Praha 7, 170 00 CZ Map to Energym Visit web site: Energym Nejoblíbenější lekce s intenzivním rozcvičením a vydatným posilováním s nejrůznějšími pomůckami.